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PREPARACIÓN FÍSICA, LA (Cartoné)
FÚTBOL TOTAL. Entrenamiento físico del futbolista (2 VOL.)
MIL EJERCICIOS DE PREPARACIÓN FÍSICA. (2 Vol.)
TESTS Y PRUEBAS FÍSICAS
ENTRENAMIENTO DE LA CONDICIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL
TONIFICACIÓN MUSCULAR. TEORÍA Y PRÁCTICA, LA
PRUEBAS DE APTITUD FÍSICA
ENTRENAMIENTO DEL FUTBOLISTA, EL. Resistencia-fuerza-velocidad (Bicolor)


PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL, LA.
 
Autor: Cometti, G..
Colección: Fútbol
Código: 00664
ISBN: 978-84-8019-668-0
Formato: 150x215mm
Precio:$ 440
Precio dólares USD:
32,59 $
Páginas:
176
Número edición:
ª
fecha edición:
1/2006




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  Índice  
  1ª página de cada capítulo  

Reseña: La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo.
El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de prepraración física en función de las cualidades del jugador.

En este libro se desarrollan:
- Los principios de la preparación física
- Cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva
- Los ejercicios y los encadenamientos
- Cómo planificar las sesiones de entrenamiento
- Cómo preparar físicamente a los jóvenes


ÍNDICE

Prólogo

Introducción

Los principios de la preparación física

La mejora de la velocidad y la fuerza explosiva

Los ejercicios y los encadenamientos

Las sesiones en el fútbol

La planificación

La preparación física en los jóvenes

Bibliografía

 
Editorial Paidotribo Mexico, 2006©