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PORTERO DE FÚTBOL, EL
CIENTO 50 EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO PARA EL PORTERO DE FÚTBOL
MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL BASE
MANUAL TÉCNICO DEL PORTERO DE FÚTBOL


DOSCIENTOS 52 EJERCICIOS DE PORTERO.
 
Autor: Curbelo Machado, Alejandro.Viñales Durán, Gerardo.
Colección: Fútbol
Código: 00758
ISBN: 978-84-8019-780-9
Formato: 150x215mm
Precio:$ 470
Precio dólares USD:
34,81 $
Páginas:
252
Número edición:
ª
fecha edición:
7/2004




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  Índice  
  1ª página de cada capítulo  

Reseña: Simbología empleada

El portero

Entrenamiento del portero

Resistencia – técnica – velocidad de reacción – coordinación – potencia – velocidad
Ejercicios 1 al 151

Ejercicios con dos porterías – coordinación – velocidad de reacción – concentración – potencia
Ejercicios 151 al 181

En cajón de arena – potencia – fuerza explosiva – velocidad
Ejercicios 182 al 206

Situaciones de juego combinadas – sin oposición
Ejercicios 207 al 226

Situación de juego con oposición
Ejercicios 227 al 247

Resistencia – técnica – utilizando espacios mayores
Ejercicios 249 al 252

 
Editorial Paidotribo Mexico, 2006©