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MIL 887 EJERCICOS DE FITNESS. Ejercicios de tonificación muscular y estiramiento
MANUAL BÁSICO DE TÉCNICOS DE AERÓBIC Y FITNESS (Bicolor)
MANUAL DE AERÓBIC Y STEP (Color - Libro+CD)
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN EL MEDIO ACUÁTICO (Color)
MANUAL DE CICLO INDOOR -Libro+CD- (Color)
MANUAL PARA EL TÉCNICO DE SALA DE FITNESS (Color)
DVD. CICLO INDOOR


DVD. TONIFICACIÓN DIRIGIDA. Fuerza-Resistencia.
 
Autor: Vidal, José.Moral González, Susana.Moral González,
Colección: Multimedia
Código: 00851
ISBN: 978-84-8019-853-0
Formato: 130x235mm
Precio:$ 485
Precio dólares USD:
35,93 $
Páginas:

Número edición:
ª
fecha edición:
8/2005



Reseña: En este DVD se presentan los ejercicios que se pueden realizar en las clases de Entrenamiento de la fuerza-resistencia con pesas. Se muestra la técnica correcta y las correcciones necesarias para realizar un buen entrenamiento.

Guiado por profesionales altamente cualificados, y basado en las recomendaciones del manual Entrenamiento de la fuerza-resistencia en las clases colectivas con este DVD tendrás una visión global del entrenamiento de esta manifestación de la fuerza y podrás encontrar ideas para tus sesiones a través de ejercicios seguros y efectivos.
Con el trabajo individualizado de la capacidad fuerza-resistencia harás de tus sesiones verdaderos entrenamientos estructurados que te permitirán lograr tus objetivos y los de tus alumnos en menos tiempo.

 
Editorial Paidotribo Mexico, 2006©