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CD ROM Multimedia. LA BIOMECÁNICA. Conocimiento y análisis del movimiento
GESTUALIDAD DINÁMICA DEL MOVIMIENTO (Color)


BIOMECÁNICA DEPORTIVA. Manual para la mejora del rendimiento humano.
 
Autor: Blazevich, Anthony.
Colección: Biomecánica
Código: 01092
ISBN: 978-84-9910-071-5
Formato: 150x215mm
Precio:$ 638
Precio dólares USD:
47,26 $
Páginas:
261
Número edición:
ª
fecha edición:
9/2011



Reseña: Este libro le permitirá analizar la biomecánica de cualquier deporte o actividad que practique para así mejorar la forma en que se mueve.

En Manual para la mejora del rendimiento humano Anthony Blazevich responde a preguntas del mundo real, usando un lenguaje de fácil comprensión y con gran riqueza de diagramas muy claros y concisos. Cada capítulo se dedica a un área concreta de la biomecánica deportiva y se detallan los aspectos científicos del rendimiento deportivo, complementados con consejos sobre cómo aplicar la información, así como ecuaciones útiles y fuentes bibliográficas. También hay recuadros sobre ‘temas especiales’ que le ayudarán en tareas como el análisis mediante vídeos de la biomecánica en acción, o para entender las variables de las pruebas.


‘Este excelente libro de fácil lectura resulta imprescindible para todos los estudiantes y entrenadores interesados en ampliar sus conocimientos sobre el rendimiento deportivo y los medios de mejorarlo.’
SCOTT GRACE Entrenador de nivel 4 y Tutor del equipo de atletismo del Reino Unido



El doctor Anthony Blazevich es miembro del profesorado e investigador de Biomecánica en la Brunel University de Londres. Ha trabajado con deportistas y ha dado conferencias sobre biomecánica por todo el mundo.




INDICE

AGRADECIMIENTOS

INTRODUCCIÓN

CAPÍTULO 1. POSICIÓN, VELOCIDAD Y ACELERACIÓN
En una carrera de 200 m lisos, ¿quién es más probable que gane, el corredor
cuya aceleración es mayor o el corredor que desarrolla una mayor velocidad
máxima?

CAPÍTULO 2. POSICIÓN, VELOCIDAD Y ACELERACIÓN ANGULARES
¿Qué importancia tiene la longitud del brazo en la distancia a la que se lanza
un disco? ¿Es más o menos importante que la velocidad angular del brazo
para determinar la velocidad de lanzamiento?

CAPÍTULO 3. MOVIMIENTO DE LOS PROYECTILES
¿Cuál es el ángulo de trayectoria óptimo (es decir, el ángulo de lanzamiento
respecto al suelo) para un lanzador de peso que quiere alcanzar una gran
distancia? (Consejo: nunca 45°.) ¿Qué factores influyen en la distancia
máxima de un lanzamiento y en qué medida?

CAPÍTULO 4. LAS LEYES DE NEWTON
¿Cómo generamos suficiente fuerza para saltar una altura superior a la de
nuestro propio cuerpo? ¿Qué factores mejoran la máxima altura
de los saltos?

CAPÍTULO 5. RELACIÓN ENTRE IMPULSO y MOMENTO
Un corredor puede plantar los pies en el suelo de diferentes formas
y generar fuerzas de distinta duración y diversas direcciones.
¿Qué estrategia de aplicación de fuerza es óptima para los deportistas
que necesitan correr a gran velocidad?

CAPÍTULO 6. TORQUE Y CENTRO DE MASA
Dos deportistas de la misma estatura pueden saltar la misma altura
con una sola pierna en una prueba en laboratorio de salto vertical,
pero uno de ellos salta por encima de un listón más alto. ¿A qué se debe?
¿Qué técnicas existen para saltar obstáculos?

CAPÍTULO 7. DINÁMICA ANGULAR
¿Cuál es el mejor método para mover las piernas al correr? ¿Cómo
podemos aumentar la velocidad de las piernas para incrementar
la velocidad máxima en carrera?

CAPÍTULO 8. CONSERVACIÓN DEL MOMENTO ANGULAR
¿Por qué movemos los brazos al correr? ¿Cuál es la mejor técnica
para mover los brazos?

CAPÍTULO 9. TRABAJO, POTENCIA Y ENERGÍA
Un jugador que hace un bloqueo en voleibol necesita poder practicar
un gran número de saltos verticales repetidos sin cansarse. ¿Cómo
podemos determinar si el entrenamiento mejora la relación entre coste
energético y altura de los saltos?

CAPÍTULO 10. COLISIONES
Corres hacia otro jugador de rugby para placarlo. ¿Cómo estar seguro
de que será él y no tú quien retroceda al chocar?

CAPÍTULO 11. EL COEFICIENTE DE RESTITUCIÓN
Necesitas un seis (críquet) o un home run (béisbol o softball) para
ganar el partido. ¿Qué puedes hacer para aumentar la distancia
que alcanza la pelota después de chocar con el bate?

CAPÍTULO 12. EL ROZAMIENTO
¿Cómo hacer retroceder a un jugador de rugby que tiene los tacos
firmemente apoyados en el suelo?

CAPÍTULO 13. DINÁMICA DE FLUIDOS: RESISTENCIA
Sabemos que la aerodinámica es muy importante en el ciclismo, pero
¿cómo determinar la postura aerodinámica óptima del cuerpo sobre
una bicicleta?

CAPÍTULO 14. HIDRODINÁMICA: RESISTENCIA
Hemos analizado a un nadador en 400 m estilo libre (crol) y hemos
visto que su marca nadando –el tiempo real de nado, no el de la salida
ni el de los virajes– fue peor que la de sus competidores. ¿Cómo mejorar
su desplazamiento por el agua para aumentar su velocidad de nado?

CAPÍTULO 15. HIDRODINÁMICA: PROPULSIÓN
Si, después de introducir los cambios necesarios expuestos en el capítulo 14,
vemos que las marcas mejoran pero siguen sin ser tan buenas como
las de otros nadadores, ¿qué más podemos hacer?

CAPÍTULO 16. EL EFECTO MAGNUS
Después de golpearla, una pelota de golf vuela en línea recta, pero
al final traza una curva hacia la derecha. ¿Por qué hace eso?
¿Cómo conseguir que la bola vuele sin desviarse?

CAPÍTULO 17. LA CADENA CINÉTICA
El «pase de pecho» con ambas manos se suele practicar en deportes
como el baloncesto. Aunque es un pase muy preciso, las celeridades
alcanzadas son bajas en relación con los lanzamientos a una mano.
¿A qué se debe y qué técnicas podemos emplear para aumentar
la celeridad de la pelota?

APÉNDICE A. UNIDADES DE MEDIDA

APÉNDICE B. DESTREZAS Y MATEMÁTICAS BÁSICAS

APÉNDICE C. TRIGONOMETRÍA BÁSICA

APÉNDICE D. ECUACIONES

GLOSARIO

ÍNDICE ALFABÉTICO

 
Editorial Paidotribo Mexico, 2006©